Kebijakan anak kedua telah sepenuhnya dibuka dan banyak wanita khawatir tentang apakah mereka ingin memiliki anak kedua, apakah mereka secara fisik sehat untuk memilikinya, apakah mereka dapat hamil, dan apa yang harus mereka lakukan selama masa persiapan. Hari ini, mari kita bahas tentang topik kehamilan kedua. Secara medis, wanita yang berusia di atas 35 tahun dianggap sebagai usia lanjut. Usia tidak hanya meninggalkan bekas di wajah wanita, tetapi juga meninggalkan bekas di indung telurnya. Pertama, hal ini terwujud dalam bentuk penurunan jumlah sel telur. Jumlah sel telur seorang wanita berhenti meningkat saat lahir, dan sejak menarche dan seterusnya, sekumpulan sel telur dikumpulkan setiap bulan pada awal menstruasi, yaitu terbangun dari tidurnya, di mana hanya satu yang tumbuh paling cepat dan disebut folikel dominan, sementara yang lain terkubur bersama mereka. Seiring bertambahnya usia seorang wanita, folikel di dalam ovarium akan berkurang dari bulan ke bulan hingga akhirnya habis pada saat menopause. Oleh karena itu, jika Anda ingin memiliki anak kedua, Anda harus mempersiapkannya sedini mungkin. Jika Anda mencoba untuk hamil dalam jangka waktu tertentu tanpa hamil, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kesuburan sesegera mungkin, jika tidak, akan sulit untuk kembali ke usia tua ketika ovarium Anda mengalami penurunan. Kedua, kualitas sel telur menurun. Wanita yang lebih tua lebih berisiko mengalami keguguran, kelahiran prematur, cacat janin dan berbagai komplikasi kehamilan. Jumlah sel telur tidak beregenerasi, yang berarti setua apa pun usia seorang wanita, sel telurnya juga setua usianya. Sel telur juga dapat terpengaruh oleh berbagai pengaruh lingkungan eksternal dan polusi sepanjang hidup seorang wanita. Oleh karena itu, penting untuk pergi ke rumah sakit untuk melakukan pemeriksaan sesegera mungkin setelah mengetahui bahwa Anda hamil, dan melakukan pemeriksaan kehamilan tepat waktu agar Anda dapat mendeteksi kelainan yang terjadi selama kehamilan dan menanggapinya secara positif. Jadi, apa saja yang perlu Anda lakukan untuk mempersiapkan kehamilan? 1. Pemeriksaan pra-konsepsi. Untuk wanita dengan kombinasi penyakit kronis seperti hipertensi, penyakit jantung, dan diabetes, penting untuk pergi ke departemen terkait untuk menilai apakah tubuh Anda dapat mentolerir kehamilan sebelum mempersiapkan kehamilan. Jika tidak, jika penyakit-penyakit ini memburuk selama kehamilan, pengobatan akan menjadi lebih sulit. 2. Konsumsi suplemen asam folat selama persiapan kehamilan. Dosis oral harian 0,4 mg asam folat dapat mengurangi risiko kelainan tabung saraf pada janin. 3. Tingkatkan kebugaran fisik Anda, bekerja dan beristirahatlah secara teratur, jangan begadang, jangan bekerja dalam waktu yang lama, jangan menjadi pengguna telepon genggam, rileks dan siapkan mental Anda untuk menyambut bayi baru.