Tarian persegi diperbolehkan, tetapi hal berikut ini harus diperhatikan.
Kombinasikan kerja dan istirahat, menari dalam beberapa bagian, dengan istirahat 5-10 menit untuk setiap 20-30 menit menari.
Hindari gerakan berulang-ulang dengan frekuensi tinggi, misalnya, menggoyangkan tangan dalam waktu lama.
Kelompok yang berisiko harus selalu mengenakan manset kompresi dan lengan telapak tangan.
Kesadaran diri diperlukan setiap saat selama menari square dancing. Jumlah latihan harus moderat agar tidak merasa kelelahan atau ketidaknyamanan. Jika terjadi ketidaknyamanan seperti rasa berat, nyeri, bengkak, mati rasa dan nyeri di area yang dioperasi dan lengan yang terkena, istirahat harus segera dihentikan.